最近大家都在討論出國要如何省錢，省錢似乎變成留學生或打工度假人的一大課題。依我自己的經驗，我覺得出國前儘管人在台灣，但卻已經開始面臨龐大的支出，像是機票、學費、體檢費....等，花費真的是又多又高。不過後來我發現，其實出國前就可以開始省錢喔!!那就是只要確認自己會出國六個月以上，就可以到健保局去辦理退保，別小看每個月幾百塊的健保費，省下來也是夠到澳洲多吃幾頓的。
下面是我整理的健保停保和復保的申請方式和心得
健保停辦方式: 需帶以下資料到市公所的健保處
1. 身分證
2. 印章
3. 護照
4. 機票(這個指的是你要出國的機票，機票可當做出國的證明，所以一拿到機票就可以去辦退保囉!!如果是回國復保就不需要帶，因為護照上會蓋你回國日期的章。)
如果來不及在出國錢去辦退保，可請家人代辦，但需付另外兩項文件:
1. 填一份委託書的表格(這個在市公所會有)
2. 當家人去送機時，一定要等到你的班機確定起飛，再到航空公司的櫃檯，開一份證明你搭飛機出境的單子。(這個是要錢的，當初我還被我媽念了一下。)
基本上只有在出國六個月以上，停保才會有效，但有時候事實不如預期，可能不到六個月就提早回國。這個時候不用擔心，只要到健保局復保時，跟他們說明提早返國原因，補繳之前的健保費，這是沒有法律責任的。
但是一定要注意，如果你回到國內，沒有立即去做復保動作，健保局有權對你罰款，向你追回之前未繳的健保費，所以在入境一週內，一定要趕快去做復保。基本上健保局和出入境管理局已做連線，所以當你回國後，健保局就會有你的入境資料，所以回國後，千萬要記得去做復保唷!!
有朋友問我說，如果沒有停保，在國外就醫可不可以向健保局申請補償，這個問題我也不是很清楚，所以我就直接殺到北區健保局的官方網站，寫了封信到首長信箱，沒想到很快就有回復了，以下是健保局回覆給我的原文，希望可以幫大家解惑。
二、依全民健康保險法（以下簡稱本法）第10、11條之1及同法施行細則第36、38條規定略以，全民健康保險係屬強制性的社會保險，凡具有中華民國國籍，在台灣地區設籍滿四個月者，應一律參加本保險；有工作時須由服務單位申報投保，無工作時如符合眷屬投保資格者，應以眷屬身分依附有工作的被保險人投保，若無工作亦不符合以眷屬資格投保者，則應以第六類第二目被保險人身分於戶籍所在地之（鄉、鎮、市、區）公所投保。若預定出國6個月以上者，得辦理停保。停保期間免繳保險費，不能享有健保醫療保障；出國6個月以上者，自返國之日辦理復保。但出國期間未滿6個月返國者，應註銷停保並補繳保險費。出國先選擇停保者，應於出國前辦理，不能追溯補辦，且以當次出國逾6個月始生效力，下次出國需再重新選擇停保與否。
三、經查您於97年6月24日停保，回國後應以返國日為復保日，自復保日起繳納保險費及恢復健保醫療給付；若單次出國未滿6個月即返國者，將註銷先前的停保，並追繳停保日至返國日保險費，同時恢復健保醫療給付。於追溯加保期間如有在境內自墊醫療費用情事，於行政程序法規定之5年請求權期間內，尚可依全民健康保險特殊情況自墊醫療費用核退作業要點規定，得於欠費繳清之日起6個月內檢具單據申請核退；於境外發生不可預期之傷病應於急診、門診治療當日或出院之日起六個月內辦理，逾期不予核退，保險對象於投保期間之就醫權益仍受保障。另依全民健康保險緊急傷病自墊醫療費用核退辦法第7條第3款診斷書或證明文件，如為外文文件時，應檢附中文翻譯，併予敘明。有關醫療核退之問題可洽本分局醫療費用第三組聯絡電話(02)23486479。
四、檢附健保停復保規定單張，請 參考。如尚有疑義歡迎再次來函或電洽(02)21912006電話服務中心或本案承辦人趙小姐電話(02)23486781。
五、謝謝您的來信，敬祝健康快樂！
中央健康保險局台北分局敬復 敬覆
小企鵝的小叮嚀:
出國退保是正當省錢的好方法，(不過如果繼續貢獻健保局也是不錯，因為健保每年都虧錢，多繳保費也是幫助那些生病的人。)但要注意!!如果你沒有退保，本人不在台灣境內，家人卻拿你的健保卡去醫院拿藥，這是會吃上官司的，就算你真的生病了，也算是詐欺和亂用健保資源，因為醫生沒看到病人是不能開藥的，健保局可從出入境管理局那邊查詢，你是否在台灣境內，所以被發現的機率是很大的喔!!
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